Ya se que me he retrasado mucho, perdonar por la tardanza a la hora de actualizar el blog, pero lo he hecho adrede, ya que quería mantener el máximo número de días la anterior entrada, pues no se si voy a poder disfrutar de tantas visitas y sobre todo, de tantos elogios.
Pero la vida sigue, y no puedo estar viviendo más de los triunfos pasados. Ahora lo que toca es seguir entrenando y mantener la forma (y si puede ser subirla un poco). La Copa de la Región de Murcia se ha puesto al Rojo, hay muchos Leones Heridos, y ya sabéis lo que dicen de ellos (que son peligrosos).
Seguro que los que estáis siguiéndome, una de vuestras mayores curiosidades, es comprobar que clase de entrenamiento ha hecho que, un segunda fila de la Liga Murciana, haya sido capaz de ganar a esos fuera de serie (los Leones). Pues no tengo sorpresas para nadie, ya que hago exactamente lo que cuento, y según me han comentado algunos colegas, no es nada del otro mundo.
Esta semana pasada, y debido diferentes factores, no he podido entrenar todo lo que hubiera debido. Este fin de semana no pude hacer ninguna salida larga, la organización de la 5ª carrera de orientación de la Liga Murcia, alejo de mi, cualquier posibilidad de disfrutar de una carrera de calida por la montaña. Como comprobáis en la tabla, se me ha quedado corto los kilómetros y el desnivel. Pero creo que viniendo de una carrera, tampoco pasa nada.
| Fecha | Distancia (km.) | Duración | Ascendente (m) | Categoría completa |
| 04/03/2011 18:00 | 15,26 km. | 2:04:56 | 1.069,0 m. | CXM |
| 03/03/2011 19:03 | 20,55 km. | 1:32:53 | 133,1 m. | Cambios de Ritmo |
| 02/03/2011 18:00 | 12,00 km. | 1:00:00 | 10,0 m. | Series |
| 28/02/2011 9:07 | 9,95 km. | 1:00:00 | 23,8 m. | Recuperación |
| Total | 57,76 km. | 5:37:49 | 1.235,9 m. | (Múltiple) |
Este fin de semana tampoco podré hacer una tirada larga, ya que viajamos a Utiel a participar en la primera prueba de la Liga Nacional de Orientación. En próximas entradas comentaremos los recorridos.
Jejejeej, seguroque de vez en cuando escondes algún entreno de esos jejejeje, que pillin. Bueno, tu ventaja de algún modo es que estas siempre liadilo con montaña y no hay semana que no falte calidad y algunas seiones de pesas, esos son tus puntos fuertes en los entrenos, mucho de nosotros no hacemos pesas y nunca hacemos realemten kilómetros en montaña de verdad, pero ya sabes, no te confíes. Un saludo, y gracias por los elogios por Valencia.
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