Fecha | Distancia (km.) | Duración | Ascendente (m.) | Categoría completa |
28/11/2010 11:00 | 10,0 Km. | 1:13:00 | 400 m. | Orientación |
27/11/2010 8:00 | 44,0 Km. | 5:01:00 | 2.500 m. | Competición |
25/11/2010 13:17 | 5,6 Km. | 0:37:12 | 145 m. | Recuperación |
23/11/2010 18:30 | 10,0 Km. | 0:53:11 | 24 m. | Carrera |
Total | 69,6 Km. | 7:44:23 | 3.069 m. |
Una semana complicada y un poco extraña:
- En la primera parte a penas tuve tiempo para salir, realizando dos sesiones cortas por asfalto sin apenas desnivel, aunque tampoco podía meter mucha caña, ya que me esperaba la maratón de la Yeti.
- En la segunda parte de la semana (fin de semana), dos competiciones seguidas; los 44 Km. de la Yeti y una carrera de Orientación. (Leer crónica)
Y ahora el merecido descanso y aunque me cueste perder el bellotómetro, he decidido no ir a la Maratón y Media de Sierra de Chiva y centrarme un poquito en disfrutar de otras cosas, como la orientación deportiva, la nieve y sobre todo la familia.
Y desde este blog quiero dar la enhorabuena a Buendi por ser el merecido campeón de la regularidad de SENDA.
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