6ª Prueba de la Liga Nacional de Carrera de Orientación. Hoy tocaba en Petrer. Todavía cansado de la carrera de “EL Valle”, no tengo muchas expectativas, mis objetivos: Por un lado: trotar con mapa y empezar a recordar para la Liga Regional. Y por otro: el reencuentro con la competición y los compañeros orientadores.
Zona nueva para mí, pero según observo, la vegetación es parecida a la Murciana ; poco bosque y denso sotobosque, ideal para arañarnos las piernas.
Carrera Medía:
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Recorrido diferenciado en dos zonas:
La primera con algo de desnivel, (más negativo que positivo). Donde meto la pata en la baliza 5 (36). Pero no me pongo nervioso, sigo a lo mió. Noto que mi cuerpo se va adaptando bien a la carrera, no me siento pesado como en los últimos entrenamientos.
La segunda parte es una parte más rápida, con muy poquito desnivel y donde pierdo la concentración en dos o tres ocasiones, pero sobre todo hacía la baliza 12 (39), dejándola en el este y llegando hasta la carretera. De la 19 (73) a la 20 (100) elijo un itinerario malísimo, los finales de carrera nunca se me dan bien.
Datos de mi carrera según gps:
Distancia: 5,9 km .
Desnivel +: 155,7 m .
Tiempo: 0:45:35
Carrera Larga:
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Las piernas me responden, pudiendo trotar a buen ritmo y en general hilvano una muy buena carrera. Pero como siempre, algunas balizas se me resisten: la 5 (56) y la 17 (79). Analizando la carrera, creo que los puntos largos los podría haber hecho mejor. Pero aun así, estoy muy contento.
Datos de mi carrera según gps:
Distancia: 10,11 km .
Desnivel +: 410,6 m .
Tiempo: 1:26:35
Ya estoy preparado para el reinicio de las carreras de la Liga Regional , el último apretón para optar al podium en mi categoría, pero sospecho que mis compañeros no me lo van a poner nada fácil. Próxima cita, este domingo en La Sierra de la Muela (Alhama)
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