La cosa parece que empieza a calentarse. Todas las espadas en alto y todo el mundo con muchas ganas de correr. Ya queda muy atrás las fiestas navideñas; por fin comenzó la Liga de Orientación y muy pronto tendremos las primeras Carreras por Montaña.
Este domingo se celebró por las calles de Molina la Primera Prueba de la Liga de Orientación de la Región de Murcia. Aunque las pruebas urbanas no tienen el mismo encanto que las celebradas en la naturaleza, siempre da gusto innovar en esto de la Orientación, por lo tanto, y de vez en cuando, una carrerita donde no te tengas que vestir de largo, se agradece. En mi caso, no la pude correr, ya que SENDA se encargaba de la organización y posterior entrega de premios de la temporada 2010. Pero prometo que este año daré mucha “caña” en mi categoría.
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| Más información, fotografías y todas las clasificaciones en la Web de SENDA ENLACE |
Resumiendo:
- El portazgo de Cieza 27 de febrero
- El Valle 11 de septiembre
- Valle de Ricote 16 de octubre
- Roller Masters de La Unión 30 de octubre
Cabe destacar que la carrera de Cieza se endurece un poquito más, aumentando los kilómetros a 24 y añadiéndole otra subida, haciéndola así más merecedora de considerarse carrera por montaña. Toda la información en el ENLACE
Y como sorpresa principal, aparece este año como Campeonato Regional la Yeti Trail de Sierra Espuña el día 12 de noviembre, con sus 40 y muchos kilómetros. ¡Por fin una Ultra como Campeonato Regional! Pero:¿Esta Murcia preparada para este cambio?
Toda la información sobre la carrera y alguna que otra novedad en la Web de la Yeti ENLACE
Yo sigo con mis entrenamientos, sin pasarme mucho con los kilómetros y reservando fuerzas para empezar con ganas, ya que hay muchos rumores de que este año subirá el nivel entre los corredores de la Región, e incluso se habla de un nuevo Club que viene a por todas. Todo esta por ver, pero estaremos atentos.
Toda la información sobre la carrera y alguna que otra novedad en la Web de la Yeti ENLACE
Yo sigo con mis entrenamientos, sin pasarme mucho con los kilómetros y reservando fuerzas para empezar con ganas, ya que hay muchos rumores de que este año subirá el nivel entre los corredores de la Región, e incluso se habla de un nuevo Club que viene a por todas. Todo esta por ver, pero estaremos atentos.
Fecha | Distancia (Km.) | Duración | Ascendente (m.) | Categoría completa |
23/01/2011 20:00 | 15,00 Km. | 1:10:00 | 50,0 m. | Carrera |
22/01/2011 19:00 | 8,50 Km. | 0:45:00 | 30,0 m. | Series |
20/01/2011 14:19 | 12,20 Km. | 1:09:50 | 189,5 m. | Carrera |
19/01/2011 19:17 | 8,99 Km. | 0:31:51 | 12,1 m. | Carrera |
17/01/2011 19:30 | 10,66 Km. | 0:51:11 | 31,0 m. | Continuidad |
Total | 55,35 Km. | 4:27:52 | 312,6 m. |
Esta semana me la voy a tomar de recuperación, ya que para el fin de semana tenemos planeado ir a Sierra Nevada a subir el hematocrito y algún que otro tres mil con nuestros esquís de travesía, pero bueno eso es otra historia que ya os contaré el lunes.
Déjalo en maratón, que lo de ultra le viene grande y da miedo.
ResponderEliminarNada Javi, no te preocupes, muchos kilómetros pero muy lentos, me estoy volviendo pesado, ya lo verás en Cieza, ya no ando ni "patrás". Un saluldo.
ResponderEliminarTienes razón con lo variar en las carreras de orientación, para mi gusto una urbana al año no hace daño, y son bastante disfrutonas ya que en el bosque no vas tan rápido y cuesta tomar decisiones a esa velocidad.
ResponderEliminarNo se si cada vez que veo tu cuadro de entreno de la semana me motivo o desmotivo, pero gracias a tu blog creo que este año me estrenaré en alguna carrera de montaña
De nuevo enhorabuena por la carrera de ayer
Cuantos más orientadores se acerquen a las carreras por montaña, más fuertes se pondrán y mejor para la liga de orientación murciana.
ResponderEliminarEl Campeonato Regional (La Yeti) están más cerca de 45 que de 42, si no le llamamos Ultra, por que da un poco de miedo, tampoco le llamamos maratón.
Y que nadie pierda de vista a Pedro Serna, que esta muy llorón, pero correr si que corre y muy rápido. No nos confiemos.